中国艳妇freesex_色爱99_国产午夜啪啪_亚洲va欧美va人人爽 - 亚州国产精品

當前位置:首頁>新聞資訊>新聞

你“坐月子”坐對了嗎!家里幫月嫂來幫你

返回列表日期:2014-12-10 10:02:04瀏覽次數:835
1、“月子”里產婦的會陰部分泌物較多,每天應用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊并保持會陰部清潔和干燥。惡露會在大約產后4個星期至6個星期干凈。    

2、一般產后一周可以洗澡、洗頭,但必須緊持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。     

 

3、居室內經常通風,室內溫度不可太高,也不可忽高忽低。過去常有將門窗緊閉,不論何時產婦都要蓋厚被的說法,這是十分危險的,尤其是在夏季,極易造成產婦中暑。但要注意以下幾點:     

     ①坐月子期間要避免身體直接吹到電扇的風。     
     ②開冷氣時不要將風口對著產婦,并將室溫設定在攝氏25~28度左右是最適宜的。     
     ③坐月子期間衣服若因排汗量過多而濕了,一定要馬上換干的衣服;冬天時床邊準備睡袍,半夜起來喂奶要立刻穿上,才不會受風寒。     

  

4、產婦“坐月子”期間,進食次數較多,吃的東西也較多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔內細菌繁殖,發生口腔疾病。過去,有不少婦女盲目信奉“老規矩”—坐月子里不能刷牙,結果“坐”一次“月子”毀了一口牙。產婦每天應刷牙一兩次,可選用軟毛牙刷輕柔地刷動。每次吃過東西后,應當用溫開水漱漱口。只要體力允許產后第2天就應該開始刷牙,最好不超過3天。需要注意以下幾點:     

     ①在孕期注意攝取鈣營養,保持口腔衛生,避免使牙齒受到損害。     
     ②產婦身體較虛弱,正處于調整中,對寒冷刺激較敏感。因此,切記要用溫水刷牙,并在刷牙前最好先將牙刷用溫水泡軟,以防冷刺激對牙齒及齒齦刺激過大。     
     ③每天早晚和睡前各刷一遍,如果有吃夜宵的習慣,吃完宵夜后再刷一遍。     
     ④可在產后的3天采用指漱,即把食指洗凈或在食指上纏上紗布,把牙膏擠于手指上并充當刷頭,在牙齒上來回、上下擦拭,再用手指按壓齒齦數遍。這種方法可活血通絡,堅固牙齒,避免牙齒松動。     

  

5、至于剪指甲、趾甲也可以照常進行,指甲是角化了上皮,根本不存在“剪刀風”的問題。                                             

  

6、哺乳前應用溫開水清洗乳頭,切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等,以免除去保護乳頭和乳暈皮膚的天然薄膜,造成乳頭皸裂,影響哺乳。 

上一篇: 新型冠狀病毒最嚴厲、最有效的預防措施

下一篇: 寶寶每天睡多久才對呢?家里幫育嬰師告訴您

全國服務熱線

400-777-6778

關于我們
服務流程
家政顧問
安全保障
幫助中心
意見反饋

粵公網安備44030402005708號