
連日的酷暑高溫,使空調成了不少家庭的“至愛”。不少父母貪圖涼快,長時間開著空調,卻忽略了空調給孩子健康帶來的危害。進入7月,鵬城溫度逐漸走高,有些家庭把空調從早開到晚。近日,從各大醫院了解到,由于吹空調導致的感冒發燒患兒逐漸增多。專家表示,兒童調節中樞功能相對不穩定,一冷一熱很容易感冒,因此若家中有小孩,家長在使用空調方面需多加注意。事實上,夏季本身就是“空調病”的高發期,兒童特別是嬰幼兒由于免疫系統穩定性差、抵抗力弱,長時間呆在空調房間內,更易患上“空調病”而出現頭暈、目眩、發燒、胸悶等癥狀。
這種“兒童空調病”并非僅僅由于單純的室內外溫差所至,家用空調中積存的大量粉塵、病菌在密閉空調房內形成的空氣二次污染,直接刺激兒童的呼吸系統,才是誘發兒童“空調病”的重要原因。暑假期間,兒童有更長的時間處于這種受到空氣二次污染的封閉室內,從而導致暑假兒童“空調病”的患兒大幅增加,“空調病”也成為夏季兒童高發病的主流。目前,來醫院就診的患兒,基本上70%左右為呼吸道疾病?!半S著天氣越來越熱,空調的廣泛使用,呼吸道疾病患兒的數量可能還會增加?!笔褂每照{,最好先洗刷過濾網、散熱片等,減少附著的細菌和顆粒物?!笆覂韧獾臏夭畈灰螅m時的穿衣減衣。空調的溫度最低不要低于25℃,一般定在28℃左右最適宜。
來自國家統計局的統計顯示,我國已成為世界上空調用戶最多的國家,每百戶家庭平均擁有量已達87.8%。與此同時,我國也是空調病發病率最高的國家。一次專項調查顯示,分體式空調過濾網與散熱片上的細菌與霉菌污染明顯高于中央空調,家用空調散熱片上的菌落數,最高超過國家制定的中央空調標準的很多倍。家用空調散熱片上的細菌總數高達160000個/c㎡,其中包括霉菌、金黃色葡萄球菌,以及能夠誘發急性呼吸道傳染疾病的軍團菌等,而對其中蠟樣芽孢桿菌的檢出率更高。顯然,空調散熱片已成為空調的“病菌集中營”。由此看來,家用空調的危害甚至有可能大于中央空調。
空調污染加劇患病程度。這些病菌,會讓呆在空調房里的人,輕則感覺頭暈、乏力、容易感冒,身體免疫力下降,重則會患咽喉炎、眼耳鼻炎、過敏性皮膚疾病、過敏性呼吸道疾病,甚至肺炎。當空調運轉時,成千上萬的病菌從出風口噴灑到室內空氣中,而暑期放假在家的兒童長時間處于這種經受污染的封閉空調房內,健康怎能不受到極大的損害?
摒棄傳統抹布清潔習慣
杜絕空調污染首先要有正確的清潔意識,摒棄傳統的抹布清潔習慣,在清潔過濾網外,更要注重對空調散熱片的消毒,將空調消毒到位。空調散熱片不可拆卸,而且由于其機構的特殊性,僅靠濕布擦拭、刷子清潔等手段是沒有用的,而且還容易損壞散熱片。對此,專家提醒,消毒空調散熱片使用正規空調消毒劑,自己動手就可以輕松完成。同時,選用產品需具備“國家衛生部消毒產品證號”,這樣殺菌消毒效果才有保證。
該怎么用空調,才能讓寶寶又健康又舒適呢?
第一大守則:剛裝修好的房子不要住
有科學家發現導致“空調病”的一大元兇就是室內污染。因為有調查顯示,室內溫度在30攝氏度時,室內有毒有害氣體釋放量最高。室內污染會導致寶寶咽痛、刺眼、頭暈、乏力、哮喘、記憶力下降等。而空調開啟后,室內通風情況較差,裝修材料中的有毒有害氣體釋放后在空氣中聚集,寶寶會因吸入過多的有害物質而受到傷害。因此,在夏天,剛裝修好的房子最好不要讓寶寶住,如果住了,就一定不要開空調。
第二大守則:經常通風
開空調后最重要的一點就是要經常開窗換氣,以確保室內外空氣的流通。開機1-3小時后關機,然后打開窗戶將室內空氣排出。有新生寶寶的家庭,使用空調時,至少打開一扇窗戶,保持室內空氣流通。帶寶寶外出前半個小時,最好將空調關上,打開窗戶,使室內通風。還要盡可能利用自然風降低室內溫度。這里推薦網上一些媽媽的做法:晚上睡覺前,將空調溫度定在26-28℃左右,定時2-3小時,給寶寶蓋層薄毯子。1-2小時后,寶寶進入深度睡眠,大人再把空調開成通風擋,并適當開窗透氣。另外,可以購買一種負氧離子發生器,保證室內空氣質量。
第三大守則:房間要保濕,寶寶也要多喝水
在空調房間里呆久了,常常會口干舌燥,這是因為身體中的水分被冷氣蒸發,而空調沒有調節濕度的能力。寶寶的皮膚水分調節能力遠不如成年人,所以就更難適應。有嬰幼兒的家庭如果要使用空調,首先要多給寶寶喝水,如果能經常用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲用,更能清熱解毒,預防病菌侵襲。同時要人為適當增加室內的濕度。可以買個加濕器,也可以用一些容器裝上水擺在屋子里。養金魚、擺幾盆水生植物,都是不錯的辦法,既增添了生活情趣,又能很好地調節濕度。
第四大守則:定期清潔
空調的空氣過濾網,是用來過濾空氣的。如果時間太久不清洗,布滿在過濾網上的毛屑、灰塵等雜質就會吹進室內,散布在空氣中。寶寶一旦吸入這些物質,呼吸道就會過敏或引起咳嗽。所以,大約每隔半個月,就要把空調上的空氣過濾網拆下來用大量的水沖洗,室內空氣質量才能有所保障。爸爸媽媽可以自己動手。同時,空調器中的冷卻盤也要定期清洗,這個可以向維修廠商咨詢。
第五大守則:溫度要高,寶寶多出門活動
不要讓寶寶整天都待在空調房間里,每天清晨和黃昏室外氣溫較低時,最好帶孩子到戶外活動,可讓寶寶呼吸新鮮空氣,進行日光浴,加強身體的適應能力。
寶寶得了空調病怎么辦?
首先,要抓緊第一時間。寶寶夏季遭受“人造風寒”之后,總會有一些跡象,如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、發燒等。遇到這種情況,媽媽應及時給寶寶用藥,控制住病情,不要任其發展。其次,要幫助寶寶出汗。寶寶因突然著涼引發熱感冒,民間的說法是“憋住汗”了。一個有效的方法是讓寶寶出汗。多給寶寶喝水,最好是白開水和淡鹽水,能幫助寶寶出汗。
電扇又應該怎么吹呢?
在天氣不是特別炎熱時,可以用電風扇給寶寶消暑。不過,用電扇也有一些竅門的。
1.用風力柔和的電風扇。
2.電風扇要安置在離寶寶遠一些的地方,千萬不能直接對著寶寶吹,也不要固定朝一個方向吹。
3.給寶寶吹風扇的時間不要太長,風力不要太大。
4.寶寶吃飯、睡覺、大小便、換衣服時,尤其注意不要直接吹電風扇。