問：寶寶生下來就要坐月子了，坐月子到底重不重要？很多人說不重要，人家外國人都不坐月子啊！

 

   家里幫家政專家回答：生了孩子以后，要坐月子，使子宮盡快恢復(fù)，因?yàn)樽訉m影響將來的健康狀況。因此，在產(chǎn)后一星期內(nèi)宜多吃肝臟類，可以將懷胎十月沉積在子宮內(nèi)的廢物完全排出體外。這樣使得子宮恢復(fù)真空狀態(tài)，荷爾蒙分泌自然特別活躍，對血液和淋巴液循環(huán)也有幫助，這樣便會(huì)讓產(chǎn)婦的面貌新鮮潤澤，皮膚擁有如少女般光澤且富有彈性。正因?yàn)槿绱耍伦涌梢灾尾。嚎梢蚤L身高、減少近視視力、減少皮膚黑色素（胎記）、把四環(huán)素牙變白等。